Willkommen bei Kraftwege
Persönliche Entfaltung und Prozessbegleitung
Meine Kraftwege führen zur inneren Kraftquelle, die gelassen ruhig und gleichzeitig lebendig ist. Die Wege öffnen die Wahrnehmung, um sich in aller Vielfalt zu entdecken. Genauso vielfältig individuell und sorgfältig achtsam gestalte ich die Begleitungen.
Kraftwege sind für Menschen, die sich im kollektiven und individuellen Wandel als Teil von grösseren Zusammenhängen des Lebens neu begreifen möchten. Möchtest Du selbst mehr Bewegung in deinen Körper und in den Alltag bringen? Und gibt es den tiefen Wunsch in dir, etwas in Gang zu setzen? Kraftwege führen dich zu deiner natürlichen Lebensfreude
“Es ist spannend, mich und meine Wirkung auf mein Umfeld besser kennen zu lernen und gleichzeitig tiefe Entspannung zu geniessen und mehr Beweglichkeit in Körper und Geist zu erhalten.“
«Mit ihrer liebevollen, humorvollen und kompetenten Herangehensweise lässt Sandra mich auch die schwierigen Übungen mit Leichtigkeit durchführen. Mein Bewegungsapparat hat sich durch das Faszientraining und die Einzelbehandlungen sehr zum Positiven verändert.»
«Sandra gibt gute Anweisungen zum Eigentraining und macht auf komplexe Zusammenhänge im Bewegungsapparat aufmerksam. «
«Ich bin sehr dankbar, sie als meinen «Coach» gefunden zu haben.»
“Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort – dort treffen wir uns.”
Rumi
Körper und Seele rücken näher zusammen, die Energie fliesst besser, die Muskeln entspannen sich tiefer, der Schlaf wird tiefer und es tut einfach gut.
Das Faszientraining bei Sandra erlebe ich als ein Körperbewusstseinstraining. Unter guter, humorvoller Anleitung und abwechslungsreich gestaltet (u.a. mit verschiedenen wirkungsvollen Hilfsmitteln), tut mir jede Stunde sehr gut, denn ich verlasse das Training mit einem gestärkten wie auch geschmeidigeren Ausdruck, innen und aussen.